Главные ошибки в уходе за кожей лица: 15 мифов

Ежедневная забота о собственной коже требует усилий, но даже стараясь сверх меры, многие не видят должного эффекта. Кажется, будто Вы делаете столько полезного для нее, но она все равно сухая или слишком жирная, регулярно страдает от прыщей и выглядит не так, как хотелось бы. И дело вовсе не в том, что Вы делаете недостаточно: возможно, просто используете неправильные методы или верите в мифы о коже и уходе за ней, которые не имеют ничего общего с действительностью.

Почему это плохо? Ошибки в уходе за кожей лица наносят значительный ущерб здоровью и внешнему виду эпидермиса, ведь Вы, по сути, не ухаживаете за ним, а постоянно лишь постоянно мешаете нормально восстанавливаться. Поэтому в этой статье мы расскажем о самых распространенных мифах и ошибках в уходе за кожей лица, которые действительно вредят.

Мифы о прыщах, которые нужно забыть

А начнем мы с акне. Дело в том, что это кожное заболевание является самым распространенным, но при этом оно окутано множеством заблуждений, в которые мы продолжаем верить. Из-за этого, люди пытаются лечить прыщи неправильно, и в итоге либо никакого эффекта нет, либо становится еще хуже. Поэтому сейчас мы расскажем о том, какие из фактов, в которые мы верим, являются не более чем мифами.

Сказки об акне сочиняют все, кому не лень. Например, Вы наверняка знакомы с тем, что:

  • акне появляется под воздействием солнцезащитного крема;
  • лечить прыщи можно зубной пастой и скрабами;
  • от угревой болезни страдают исключительно подростки и те, кто не любит умываться.

Конечно, все это — полный бред. И это лишь капля в море! Теперь стоит рассказать о других распространенных заблуждениях, в которые верить точно не стоит.

Прыщи от сладкого и шоколада: правда или миф?

Есть мнение, что существует определенная еда, из-за которой угревая сыпь становится интенсивнее. Отчасти, это правда — действительно, некоторые продукты стимулируют работу сальных желез, из-за чего прыщиков правда становится больше. Но к таким продуктам относится жирное, жаренное и молочка. О том, чего есть стоит поменьше, мы подробно рассказали в этой статье. Но прыщи от сладкого — правда или миф?

Нет, это давно устоявшееся заблуждение, не имеющее научной подоплеки. Никому еще не удалось доказать, что сладкоежки или любители молочных продуктов страдают от акне только из-за своих пристрастий. Высыпания действительно могут появиться, но больше в качестве аллергической реакции. О том, как отличить обычные прыщи от аллергических, мы рассказали в здесь.

А вот неправильное питание в самом деле нередко вызывает ухудшение состояния кожи. Поэтому не нужно отказываться от лакомств или лишать себя кальция: достаточно грамотно составить свой рацион.

Нельзя избавиться от акне при помощи диеты

Взглянем в предыдущий абзац: главное — правильное, здоровое, сбалансированное питание. На самом деле, есть можно все, что угодно. Это может быть и жареная, и жирная, и сладкая пища, лишь бы она не превышала разумные нормы. Полностью исключать из рациона ничего не нужно, а вот сократить объемы потребления, если Вы понимаете, что переедаете, действительно стоит.

Если же прыщи появились, придется придерживаться специальной диеты. Опять-таки, это не означает, что нельзя есть чего-то. Напротив, если меньше есть, организм начнет получать меньше полезных веществ, из-за чего кожа станет слабой и тусклой. Кушать нужно, но стоит включить в рацион больше продуктов, которые способствуют здоровью эпидермиса. Их список мы привели в этой статье. Здоровая пища поможет вам справиться с прыщами на коже, улучшит метаболизм и общее самочувствие.

Прыщи — следствие использования декоративной косметики

Кожа действительно может серьезно пострадать от макияжа, но только если его качество сомнительно, а в составе имеются индивидуально непереносимые ингредиенты. В этом случае возможны и аллергические реакции, и поражение эпидермиса разными видами акне. Кроме того, нанесение декоративной косметики в жаркую погоду действительно может забивать поры, из-за чего и могут возникать прыщики.

Но сейчас уже не то время, когда известная косметическая компания могла спокойно выпустить некачественное средство. Сегодня бренды стремятся делать свои средства все качественнее и качественнее, минимизируя риски для кожи. Поэтому, если научиться правильно выбирать те же тональные крема, то вреда от них практически не будет. А о том, как правильно это сделать, мы рассказали здесь.

Чем больше лечить кожу медицинскими препаратами, тем быстрее сойдет сыпь

Несомненно: средства, предлагаемые аптеками для лечения угревой сыпи, применять нужно обязательно. Однако не стоит делать это с фанатизмом. Очень важно строго придерживаться рекомендаций производителя или предписаний доктора. Если же вы, пытаясь побыстрее избавиться от симптомов, начнете чрезмерно часто испытывать на себе лечебные свойства медикаментов, пользы это не принесет. Наоборот: излишняя сухость кожи спровоцируют раздражение кожных покровов, особенно на лице. В этом случае вы станете страдать от зуда, жжения, покраснений и все более усиливающейся сыпи.

Прежде, чем попробовать свойства сомнительного средства, необходимо проконсультироваться с врачом—дерматологом. Специалист поможет выявить точную причину заболевания, и, после проведения клинических исследований, назначит более действенное лечение.

Главные мифы об уходе за кожей лица

Итак, мы выяснили, из-за чего действительно может появиться акне, а какие из потенциальных факторов воздействия на самом деле никак не влияют на кожу. Но теперь стоит поговорить о том, в какие мифы об уходе за кожей лица мы верим. Они вредят потому, что из-за этих заблуждений многие люди начинают использовать средства, которые просто не подходят их коже и игнорируют действительно необходимые средства и приемы.

Забыть об этих мифах об уходе за кожей лица — первое, с чего нужно начать. Но нужно понимать, что здесь приведены далеко не все существующие заблуждения, а лишь наиболее вредные и распространенные.

Тональный крем обезвоживает кожу

Мы вовсе не говорим о том, что декоративная косметика безвредна, хоть в одном из предыдущих разделов и предупреждали о том, что не стоит ее демонизировать. Тональные крема действительно забивают поры и могут представлять угрозу для кожи, особенно в жаркое время года. Но он ни в коем случае не вытягивает воду из кожи! Конечно, ничего полезного он и не делает, но уж точно не обезвоживает.

Более того, существуют BB-крема — специальные средства, которые обладают неплохим тональным эффектом, но при этом еще и увлажняют кожу. Поэтому мы рекомендуем использовать именно этот тип тоналок, если страдаете от постоянной сухости кожи.

Существуют средства, сужающие поры

Поры — зона риска. Как только в нее забьется хоть какая-нибудь грязь или бактерии, на коже появляются воспаления. И, конечно, чем шире пора, тем больше вероятность, что в нее что-нибудь попадет. Поэтому многие и хотели бы их сузить. Косметические компании и бьюти-блогеры, естественно, пользуются этим желанием. Мы постоянно слышим о всевозможных способах и средствах, которые, вроде как, помогают сузить поры.

Но это полный бред. Все специалисты утверждают, что поры сузить нельзя никак, и это — не более чем бред. Их можно почистить, но никак не уменьшить. Поэтому лучше уделять больше внимания именно чистке, а не эфемерному сужению, которое просто невозможно. О том, как чистить поры, мы подробно рассказали в этой статье.

Кожа со временем привыкает к уходу и перестает на него реагировать

Многие считают, что если мы долго используем уходовое средство, то кожа со временем начинает привыкать к нему и эффект исчезает. Конечно, это неправда. Существует накопительное действие, но только не отрицательное. Если же после месяца использования определенного средства, состояние кожи становится хуже, то варианта два: либо оно Вам просто не подходит, либо дело в другом.

Здоровье и внешний вид эпидермиса зависит от множества различных факторов, и «привыкание к косметике» — не один из них. Это просто миф, придуманный людям, которые мало что понимают в косметологии.

Главные ошибки в уходе за кожей лица

От этого никто не застрахован. Многие из нас совершают серьезные ошибки в уходе за кожей лица, даже если мы не верим в мифы. Некоторые вещи мы делаем просто от непонимания, а другие нам кто-то внушил. В любом случае, это может серьезно навредить коже или просто обесценить все приложенные усилия.

Полное игнорирование тоников и лосьонов

Мы уже рассказывали о том, почему нельзя забывать об использовании тонизирующих средств в этой статье. Но если Вы с ней не ознакомились, то повторим. Тоники и лосьоны необходимы. Они выполняют множество функций, на которые просто не способны другие средства.

Во-первых, они снимают остатки грязи и очищающего средства с кожи. Во-вторых, они подготавливают эпидермис к нанесению крема. Благодаря этому, он будет впитываться лучше и быстрее. И в-третьих, тоники и лосьоны успокаивают кожу, снимая раздражение. Помимо всего прочего, стоит понимать, что это дополнительное уходовое средство, которое не будет лишним.

Слишком частые пилинги

Конечно, само по себе, пилинги и скрабирование — это очень полезно. Они помогают снимать ороговевшие слои кожи, которые провоцируют возникновение прыщей, и являются дополнительным инструментом для чистки пор. Поэтому многие и стремятся проводить эти процедуры как можно чаще, чтобы обеспечивать красоту кожи. Но если злоупотреблять этим, то эффект будет не самым приятным.

Если проводить пилинг слишком часто, то средство будет повреждать кожу. Дело в том, что в таком случае Вы не только снимаете шелушения, но и травмируете здоровые частицы эпидермиса. Из-за этого, появляется раздражение и могут появиться прыщи.

«Безводное» очищение кожи

С появлением множества средств для демакияжа, люди начали считать, что очистить лицо можно и без воды. Ведь, действительно, вода из под крана не отличается чистотой, и разве можно наносить ее на кожу? На самом деле, можно. Безводное очищение не настолько же эффективно, как обычное. Поэтому идеальный вариант: провести демакияж, умыться водой и дополнительно протереть лицо тоником или лосьоном.

(Visited 176 times, 19 visits today)
Я один из ведущих специалистов в сфере косметологии. Многие люди всю жизнь продолжают верить в мифы о собственной коже, пытаясь лечить ее неправильными методами и не понимая, что именно нужно делать. Поэтому сейчас, моя задача - освещать факты, рассказывая людям о том, как на самом деле нужно ухаживать за своей кожей, что нужно делать, если появились проблемы с эпидермисом, как избавиться от прыщей и как предотвратить их появление.
Записи созданы 25

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх